sábado, 26 de dezembro de 2009

METRIGEAR-VECTOR



Nos próximos meses vai entrar no mercado, aquele que promete revolucionar o treinamento com medidor de potencia.

O Vector tem uma grande vantagem sobre os demais, pois é super pratico pela sua localização e pesa apenas 50 gramas no total dos dois pedais.

O fabricante é o METRIGEAR e ele vem trabalhando junto a SPEEDPLAY para desenvolver o aparelho.

O preço médio dele vai ser incríveis 1000 dólares contando o pedal da speedplay, muito pouco comparado a outros modelos de outras marcas.

Bom é aguardar para ver, pois ele está em testes e só vai ser lançado no segundo semestre de 2010.

terça-feira, 15 de dezembro de 2009

sábado, 12 de dezembro de 2009

IRONMAN 70.3 PUCON


As inscrições para a prova do próximo ano, estão esgotadas.

A prova de Pucon no ano de 2010, vai ter duas grandes mudanças, a primeira na etapa de natação, onde o trajeto vai acontecer em forma de um "M" e não mais em duas voltas.

A outra mudança é na largada da prova, que vai ser separada, algo que possibilita uma prova mais limpa, principalmente no feminino.
Alguns dos grandes nomes do esporte vão estar presente na disputa, entre eles: Oscar Galindez, Reinaldo Colucci, Matt Read, Michael Lovato, Eduardo Sturla..

sexta-feira, 11 de dezembro de 2009

PATROCINIO NO BRASIL


Ultimamente eu tenho visto muitos brasileiros com aquele velha reclamação de que não temos patrocínio para o triathlon ....

Bom primeiro eu gostaria de dizer que eu torço muito para que isso mude, mas o esporte precisa crescer no país.
É necessário que as federações e empresas que organizam as provas, tenham noção exata de sua importância para o crescimento do esporte.

O meu Conselho para aqueles que sonham com olimpíadas e grandes provas internacionais é:


1- Não adianta ficar chorando que não tem patrocinador, o primeiro passo é alcançar um nível que você tenha argumentos suficientes para questionar patrocínio, chegue no nível de atletas como Reinaldo Colucci, Fábio Carvalho e Santiago Arcenço, e ai sim questione patrocínio.

2-Todos esses atletas citados além de outros que fazm parte da história do triathlon nacional, foram para fora treinar e competir contra os melhores, exemplo disso é Roger de Moraes, Fernanda Keller, Leandro Macedo, Marcus Ornellas, alem do próprio Fabinho, que morou anos nos USA. O Reinaldo Colucci fez dezenas de temporadas na Europa antes de chegar a onde chegou.

3- Lembre-se os maiores patrocinadores estam nos USA, exemplo disso é a quantidade de atletas da Austrália e NZ que vão morar ou fazer temporadas inteiras lá.
Eles investem no sonho deles, muitos são são de familias ricas e mesmo assim tentam a sorte. Chris mcCormack é um exemplo disso, foi treinar com a M.Jones logo no começo e foi aparecendo em provas nos USA, o que possibilitou ele a ser o grande atleta que é hoje.

4-A união de todos os atletas profissionais é importante para se poder exigir melhores condições e respeito por parte das federações, provas...

Bom o meu objetivo é claro, torcer muito para que resultados como o do atleta Igor Amoreli em St. Croix, Cancun entre outros, continuem aparecendo, e com o tempo o Brasil tenha atletas que se destaquem nas maiores provas do mundo.

Boa sorte a todos!

Aqui vai o link do site XTRI, com a chamada para patrocínio da empresa esportiva ZOOT, algumas exigências deles são a necessidade do atleta estar competindo em grandes provas nos USA.

http://www.xtri.com/


terça-feira, 8 de dezembro de 2009

LANCE ARMSTRONG NEWS


Lance armstrong mostrou ontem, a nova camisa da equipe Radio Shack.

A equipe recém criada, vai começar a temporada competindo na Austrália e tem como objetivo principal, levar Lance ao 8º título no Tour d´France.

Para vencer o Tour 2010, Lance vai ter como principal adversário o espanhol Alberto Contador, que foi companheiro de Lance na equipe Astana, e onde os dois começaram a rivalidade.

segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

P3C BRANCA

Achei a foto dessa P3C em um fórum e achei legal dividir essa imagem com todos que visitam meu blog, espero que gostem.

O dono da bike diz que as rodas foram feitas para o Fabian Cancellara, o único problema é ele convencer as pessoas que o suíço usa rodas clincher :)

FABIO CARVALHO REPORT!


Bom Dia Amigos,

Depois de um ano de muitas lutas e conquistas vejo a concretização do meu trabalho, hoje comemoro o meu titulo de Tri-Campeao do maior campeonato profissional do Brasil, o Troféu Brasil de Triathlon, e passo a ser o Brasileiro com o maior numero de títulos neste campeonato, escrevendo meu nome em mais um capitulo da história do triathlon nacional.

Não foi nada fácil, eu precisava terminar a prova a qualquer custo e, ainda, até a sétima colocação nesta ultima etapa para garantir o título. Como eu não estava em minha melhor forma, pois ja tirei ferias pensando nas provas do ano que vem, fiz uma prova na defensiva. Depois de uma natação muito dificil, sai para pedalar um pouco atras dos lideres. No inicio do ciclismo, aconteceu o inesperado, um pedestre foi atravessar a rua e eu bati com ele de frente. Foi um acidente bem forte mas logo me levantei, e vi que tinha varias escoriações nas cotas e no braço. Tive que me concentrar rápido e pensar em voltar para a prova. Voltei a pedalar com muita dor e um único objetivo, me aproximar dos líderes. Com muito esforço consegui alcançá-los e saí para correr na terceira colocação. No km 4 passei o segundo colocado e consegui manter a vice liderança. O vencedor da prova foi meu amigo Paulo Miyasiro que com essa vitória garantiu o vice campeonato, e na terceira colocação foi Igor Amorelli.

Agradeço e dedico este Tri-Campeonato aos meus patrocinadores PowerBar, Mizuno, Merida, Oakley, Oval Conceptes, Takê Restaurante Natural, BR Esportes, Trial. Como também meus familiares, esposa e amigos. A toda galera da Imprensa e organizadores de eventos. Sem vocês eu não conseguiria nada.

Agora estou focado em meu novo projeto para 2010, o Ciclo Olímpico para Londres 2012, Este é meu objetivo de agora em diante, e espero contar com a força e torcida de todos vocês.

Começo o ano competindo dia 10 de Janeiro no Chile em Vina del Mar, estreiando no circuito oficial da ITU, onde somarei os preciosos pontos para entrar no Circuito Olímpico para 2010.
Dia 17 de janeiro representarei o Brasil mais uma vez no Mundialito de Triathlon Rapido transmitido ao vivo pela rede Globo.

Um forte abraço a todos e um ótimo final de ano,

Fabio Carvalho.

FABINHO E GIANNINI CAMPEÕES DO TROFEU BRASIL


Nesse domingo, aconteceu em Santos a última etapa do troféu Brasil de Triathlon.
Os grandes vencedores do dia foram Paulo Myashiro e Flávia Fernandes(estreia no profissional), porém pelo campeonato, os vencedores foram Fabio Carvalho, que foi tri campeão da prova e Vanesa Giannini(1ªtítulo).
Fabinho alcançou o feito de 3 conquistas seguidas, um feito realizado apenas pelo gigante Oscar Galindez que venceu 7 vezes seguidas.

Parabéns Fabinho vc merece!

Masculino
1º) Paulo Miyashiro
2º) Fábio Carvalho
3º) Igor Amorelli
4º) Fred Monteiro
5º) Anderson Ferreira

Feminino
1º) Flávia Fernandes
2º) Vanessa Gianinni
3º) Carolina de Lima
4º) Ariane da Silveira
5º) Verônica Mello

domingo, 6 de dezembro de 2009

LAGUNA PHUNKET

Hoje aconteceu na Táilandia a excelente prova de Laguna Phunket triathlon.


O grande campeão da prova foi o alemão campeão olímpico Jan Frodeno, o nível da prova, diferentemente de outros anos, foi relativamente fraco.
Atletas favoritos como Massimo Cigana e Cunningan tiveram problemas e tiveram um péssimo desempenho, no final com uma humilhante vantagem de 12 minutos Frodeno venceu e convenceu.

No feminino a atleta checa Radka Vodickova desbancou a atual campeã Belinda Granger e venceu.

sábado, 5 de dezembro de 2009

IRONMAN WESTERN-AUSTRÁLIA


Hoje de manhã aconteceu a última prova oficial de Ironman no ano, no Western da Austrália.

A prova foi vencida pelos favoritos Patrick Vernay e Gina Crawford(Ferguson), atletas que chegaram ao 2º título da prova com suas vitórias.


Resultado Masculino:

1. Patrick VERNAY 8:13:59
2. Scott NEYEDLI 8:17:47
3. Jimmy JOHNSEN 8:21:11
4. Courtney OGDEN 8:22:06
5. Matty WHITE 8:35:03
6. Jason SHORTIS 8:37:20
7. Timothy MARR 8:40:35
8. Luke WHITMORE 8:56:04
9. Matt STEPHENS 8:56:25
10. Petr VABROUSEK 8:57:08






Resultado feminino:

1. Gina CRAWFORD 9:16:52
2. Christie SYM 9:20:41
3. Sarah POLLETT 9:21:33
4. Charlotte PAUL 9:33:05
5. Kate BEVILAQUA 9:45:53
6. Linda O'CONNOR 9:50:10
7. Rebecca EVELEIGH 9:50:55
8. Dianne EMERY 9:54:27
9. Katie KENNY 9:57:01
10. Nera JAREB 10:00:00

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

terça-feira, 1 de dezembro de 2009

Treinador, o seu “melhor amigo”!


Com o crescimento do triathlon, surgiram muitas assessorias esportivas, mas ainda hoje discute-se muito a necessidade ou não de se ter um treinador. Para chegarmos a uma conclusão sobre esse assunto, devemos antes de qualquer coisa, entender qual a função do treinador e que benefícios ele pode trazer ao atleta, seja ele profissional ou amador.

O trabalho do treinador deve ir muito além de passar os treinos numa planilha. Ele deve, sempre que possível, estar disponível para ajudar com ajustes no seu plano de treinos. Em alguns momentos, determinados padrões pessoais de atitude, de comportamento e de pensamento podem interferir ou ser aproveitados para melhorar seu desempenho. Um bom treinador deve saber identificar quais padrões potencializar e quais minimizar para que você tire o maior proveito dos seus treinos.

Ele também deve ter um olhar mais amplo sobre o treinamento e ter o cuidado de salientar como você pode melhorar a cada dia se souber lidar com os fatores estressantes tão comuns na vida cotidiana. Deve entender que o treinamento vai além dos aspectos físicos e ajudar você a tirar o máximo de si e do tempo que tem disponível. Deve colocar sua saúde e felicidade como prioridade n º 1 e ver seu treinamento e resultados como uma maneira de desfrutar melhor do estilo de vida saudável que o triathlon pode proporcionar.

O trabalho do treinador se baseia num relacionamento onde precisa conhecer e compreender seus pontos fortes e fracos para ajudá-lo a melhorar seus resultados nas provas utilizando, por vezes,conselhos óbvios e às vezes, não tão óbvios. Seu trabalho é motivar, incentivar, lembrar, reforçar positivamente, e sim, às vezes, "censurar".

Uma boa dica para o atleta é ter um diário de treino, onde possa relatar os resultados obtidos, desde distância percorrida, tempo do treino, percepção de esforço, clima, umidade, horário de treino, alimentação e hidratação antes, durante e após o treino, estado emocional antes do treino, fatores de estresse do dia e muitos outros detalhes que o atleta possa julgar importante. De posse destas informações o treinador terá respaldo para fazer as adaptações necessárias em sua planilha.

Antes de decidir se precisa ou não de um treinador, avalie se todos os aspectos supracitados fazem sentido para você. Se sua decisão for positiva, procure um treinador que tenha experiência na área, seja especializado no assunto e que possa te proporcionar todos os aspectos mencionados anteriormente, para que realmente valha à pena seu investimento.
Se você tiver, com seu treinador, uma relação que possamos chamar de ideal, provavelmente ele se tornará um de seus “melhores amigos”!
-- Rodrigo Tosta, Coach - Rio de Janeiro, Brasil
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